Зеленоглазкалена писал(а): отлично и мне надо 10000 ходить но все никак не собирусь |
я не специально,у меня так получается
вес 94.9 кг съела 160 к сожгла 671 к баллы 941 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
всем доброе утро! я быстренько и на работу,а перед работой в школу и в магазин. т каждый день прохожу больше 10 тысяч шагов. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: душ 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -0.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +43 | ||||||
|
Шмидт +3422 +5 | вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» |
+9 +14 |
Прометей +1592 +47 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
новая_я_) +1148 +96 | вот и пятница» |
+9 +12 |
Стройная +1280 +45 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Olgadobro +292 -53 | 17.05.2024» |
+3 +3 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 16.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +9 |
KissЮлик +3574 -1 | всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» |
+12 +18 |
KissЮлик +3574 -1 | погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» |
+10 +19 |
Классика +3608 -1 | вот только присела» |
+1 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» |
+17 +17 |
Прометей +1592 +47 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Шмидт +3422 +5 | вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» |
+7 +9 |
Прометей +1592 +47 | 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4 +19 |
I am +2303 -1 | господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» |
+1 +2 |
Соня 89 +1276 +46 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» |
+26 +12 |
Соня 89 +1276 +46 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
13th Month | так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» |
+6 +3 |
Эйва Шекер +2436 -2 | у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» |
+2 +2 |
Аленька26 +4132 +1 | № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» |
+46 +9 |
Соня 89 +1276 +46 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +3422 +5 | здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» |
+9 +8 |
Аленька26 +4132 +1 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+37 +18 |
Стройная +1280 +45 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2436 -2 | на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+2 +2 |
SSS112 +1308 -3 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+8 +11 |
Аленька26 +4132 +1 | № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+49 +13 |
Классика +3608 -1 | у нас в городе сейчас выключают свет» |
+1 |
Mmdms +1196 +37 | уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» |
+6 +11 |
Стройная +1280 +45 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+4 +19 |
Ринуся +419 +45 | отпуск. в турци» |
+5 +20 |
Тили +592 -1 | 17 мая, пятница. (4:02)» |
+16 +7 |
Соня 89 +1276 +46 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +249 +1 | доброй ночки и сладких снов» |
+3 +3 |
ЯНА без +985 +49 | за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» |
+1 +1 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» |
+23 +12 |
KissЮлик +3574 -1 | сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» |
+2 +5 |
Аленька26 +4132 +1 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+81 +31 |
Шмидт +3422 +5 | так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» |
+14 +6 |
Аленька26 +4132 +1 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+38 +16 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+53 +22 |
KissЮлик +3574 -1 | вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» |
+1 |
Стройная +1280 +45 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 16.05.2024 дневник номер 4» |
+27 +10 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 16.05.2024 дневник номер 5» |
+57 +17 |
Гармония | - 50 грам. мало.» |
+3 +5 |
Стройная +1280 +45 | 17.05.2024» |
+2 +3 |
Прометей +1592 +47 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» |
+20 +14 |
KissЮлик +3574 -1 | ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» |
+3 +5 |
Mmdms +1196 +37 | вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» |
+4 +3 |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
как вам платье? » | 22 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
как вам костюм? » | 12 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |